Contabilidade

Café da Manha
1Todynho 4 pts
2 paes de forma integral 2pts
3 fatias de queijo light 4pts
mix de frutas 1pt

Almoço
Berinjela ao forno 0pts
Azeite da Berinjela 3pts
Peito de frango 6pts

Lanche
Biscoito de polvilho 2pts

Jantar
2 paes de forma 2pts
Queijo prato light 2pts
Alface, oregano, tomate 0pt
Melão 1pt
1 Copo de leite integral 4 pts
Toddy 2pts


TOTAL DE PONTOS: 33 pontos